Hot-Stone-Massage
Die Hot-Stone-Massage ist nicht nur ein Wellnessklassiker, sie lässt sich auch zur Unterstützung therapeutischer Absichten einsetzen.
Zum Einsatz kommen dabei hauptsächlich Steine vulkanischen Ursprungs. Sie werden erhitzt und entweder auf die Haut des Patienten gelegt oder der Patient wird mit den Steinen sanft massiert. Die Wärme der Steine bewirkt dabei u.a. eine Verbesserung der lokalen Durchblutung, beruhigt das Herz-/Kreislaufsystem und regt den Lymphfluss an. Außerdem werden die Poren der Haut geöffnet, sodass z.B. ein Heilöl tiefer ins Gewebe eindringen kann. Das Verfahren ist bereits mehrere tausend Jahre alt und wird in vielen Kulturen eingesetzt.